熱中症

道内では厳しい寒暖差が続いています。
急に暑くなると暑さに慣れる調節機能が
うまく働かなくて熱中症になりやすくなる
可能性があります。

睡眠を充分に取ること、こまめに水分補給等を
心がけることが勧められています。

参考に
熱中症警戒アラート　暑さ指数３３℃以上
真夏日　３０℃以上
猛暑日　３５℃以上
酷暑日　４０℃以上
等があります。

会長　立花 肇