水虫とは

水虫（みずむし）は、皮膚に白癬菌（はくせんきん）というカビ（真菌）が感染して起こる皮膚の病気です。
特に足の皮膚に感染しやすく、「足白癬」と呼ばれています。
靴の中の蒸れた状態や、長時間の着用などで白癬菌が増殖しやすくなります。
一度かかると治りにくく、繰り返しやすいのが特徴です。

水虫の原因

水虫の原因となる白癬菌は、以下のような環境で感染・繁殖します。

• 蒸れた状態の足（通気の悪い靴や靴下）
• バスマット・スリッパ・足ふきタオルなどを介した接触感染
• 家族間での共用（バスマット、浴室など）
• スポーツジムや温泉などの共有スペース

感染してもすぐに症状が出るとは限らず、免疫力や皮膚の状態によって発症の有無が決まります。

水虫の種類と症状

水虫にはいくつかのタイプがあり、症状や部位によって分類されます。

• 趾間型（しかんがた）：指の間が赤くただれる、白くふやける、かゆい
• 小水疱型（しょうすいほうがた）：小さな水ぶくれ、強いかゆみ
• 爪白癬（つめはくせん）：爪が白く濁る、厚くなる、もろくなる
• 角質増殖型（かくしつぞうしょくがた）：皮膚が厚くなり、ガサガサ、ひび割れ

※特に角質増殖型は「乾燥してるだけ」と誤解されやすく、発見が遅れることがあります。

水虫の治療法

• 軽度の水虫（皮膚型）
• 抗真菌薬の外用（塗り薬）：1日1～2回、患部に継続して塗布します。
• 完治には根気が必要：症状がなくなっても数週間～数か月間の塗布が必要です。
• かゆみ止めや保湿剤の併用で快適に治療を続けられます。

• 爪水虫の場合
• 内服薬（抗真菌薬の飲み薬）：爪の中にまで届く薬が必要です。数か月の継続服用が一般的です。
• 外用薬は近年進歩しており、爪用の塗り薬もありますが、治療には根気が必要です。

水虫の予防法

• 毎日足を清潔に洗い、よく乾かす
• 通気性のよい靴や靴下を選ぶ（汗を吸う素材）
• 靴は毎日同じものを履かず、乾かす
• 家族間でのスリッパ・タオルの共用を避ける
• ジムや温泉施設の足ふきマットに注意（スリッパやマイタオルを使用）